Archivo / ataque

Rutina de tiro para pivots

Rutina de tiro especialmente indicada para jugadores interiores. Tiros desde codos, 45º y esquinas (4-5 metros): Recibir siempre en movimiento. Variar objetivos de puntos (+2/-1   +1/-1    +1/-2)....

Situaciones ofensivas Benfica

Algunas acciones ofensivas del Benfica, entrenado por Arturo Álvarez, en la final de la Taça Hugo do Santos de Portugal.

Finta de tiro con salida abierta

Acción ofensiva con finta de tiro, salida abierta con desbloqueo de muñeca, y bote de avance para tiro desde el codo. Atacando desde esquina, podemos añadir paso lateral «arrastrando»...

Rutina para juego en poste bajo

Movimiento interior con «drop step» hacia línea de fondo, contra defensa en 3/4 por arriba. Movimiento del pie de línea de fondo antes de recepción, «rodeando» al defensor, y atacando...

Rutina de bote y uso de «la otra mano»

Ejercicio para el desarrollo del bote, especialmente indicado para jugadores exteriores. Rutina de bote con paso de «esgrima», bote de escape con cambio de mano, «skate step». Añadimos al...

Trabajo de bote y finalización

Ejercicio para desarrollo del bote, especialmente indicado para jugadores exteriores: Rutina con bote de ataque, escape, desbloqueo de muñeca y «skate step», para acabar atacando aro ante un defensor...

España: Flare + post up (continuación set)

Continuación del sistema que vimos en el post anterior. Tras no obtener ventajas ni en el bloqueo flare para el base ni en el posteo del alero, el set...

Ataque España: Flare + post up para exteriores

Sistema de ataque de la selección española, entrenada por Sergio Scariolo, empleado en el partido ante Eslovenia, clasificatorio para el Mundial del 2019. Tras iniciar con un pase a...

Saque de fondo Básquet Coruña (LEB Oro)

Saque de fondo del Leyma Coruña, en el que generan ventajas ante el planteamiento defensivo propuesto de cambiar entre los defensores del 1 (sacador) y del 2 (bloqueado). Gracias...