Escrito por Diego Fernández

Ejercicio para la mejora técnico-táctica defensiva del jugadores de perímetro, donde el defensor realiza cinco esfuerzos consecutivos:

Presionar al balón 2-3 segundos.

Saltar con el pase y fintar.

Close out corto.

«Last» tras inversión de balón (ayudar ante la penetración).

Close out largo + 1×1.

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