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Movimientos interiores: drop step en salto

1×1 condicionado. Rutina para jugadores interiores. Trabajo previo a recepción, ganar posición cruzando brazo y pierna interior por delante del defensor (con fitball, para contacto). Contra defensa 3/4 por...

Movimientos interiores: jugar de cara

Ejercicio específico para jugadores interiores, con la siguiente dinámica: 1ª situación: autopase + acción de 1×1 condicionado (defiende entrenador con fitball). 2ª situación: ganar posición (1×1) + recibir pase...

Nocioni: Finta de tiro con salida abierta

Acción técnica de Andrés Nocioni, en la que tras la finta de tiro, desbloquea la muñeca y juega una salida abierta sobre mano derecha, atacando con bote corto lateral y...