Ejercicio de desarrollo técnico individual, centrado en la mejora de diferentes gestos técnicos ofensivos: Bote con dos balones Pase sobre bote Diferentes finalizaciones 1 – Trabajo de bote con...
Tiro desde codos tras fintas y pivotes
Rutina de tiro desde ambos codos del poste alto. 1ª rutina: Recepción de balón. Pivote trasero + finta de arrancada (salida abierta). Recoger y tirar. 2ª rutina: Recepción de...
«Siete botes» rutina de dribbling (un bote, una dirección)
Ejercicio centrado en el desarrollo técnico-táctico del bote, donde trabajaremos diferentes tipos de bote simulando una situación de 1×1 desde perímetro, y con la norma principal de que cada...
Reto de tiro (fintas de tiro y de pase)
Reto de tiro con las siguientes reglas y objetivos: Finta de tiro + salida abierta y tiro. Primera serie. Finta de pase + tiro a pies quietos. Segunda serie....
Reto de tiro (pies quietos – media distancia)
Reto de tiro con las siguientes normas y objetivos: Anotar 4 canastas desde 4 diferentes posiciones (short corner y codo, ambos lados). Recibir y tirar (pies quietos). Tirador no...
Eurocup Playbook (2) – Rytas Vilnius (dos sets de ataque)
Nueva entrada sobre situaciones ofensivas del Rytas Vilnius, en su encuentro de Eurocup contra el Partizán. En este video, podemos ver dos diferentes sets de ataque: En el primero,...
Eurocup Playbook – Rytas Vilnius (bloqueo vertical + bloqueo directo)
Serie de acciones ofensivas del Rytas Vilnius en su partido contra Partizán, en la jornada 3 de la Eurocup 2019/20. El set inicia con un pindown lateral + bloqueo...
Competición de tiro: finta + salida abierta (Women’s League)
Competición de tiro, tras finta y salida abierta, usando uno o dos botes. Antes de empezar con la competición, trabajamos detalles técnicos de la ejecución. Posteriormente, empezamos con el...
Acciones desde el perímetro (Women’s League – Dinamarca): penetraciones + ralentizar apoyos y eurostep
En esta entrada, comparto un video de trabajo de desarrollo individual, en el cual se realiza un trabajo específico para acciones desde el perímetro. Tareas y objetivos: Cambio de...